Spinning Bike Fit Objet

- Nov 09, 2017-

Originaire des États-Unis, le cyclisme dynamique a taché avec une saveur américaine épaisse, vibrante, passionnée, et donc très populaire auprès de la foule numéro un de la faveur. Cependant, il n'y a pas de limite d'âge pour ce sport à l'étranger, car il est scientifiquement conçu pour assurer la sécurité des participants, et l'intensité du mouvement est entièrement contrôlable et adaptable à tous ceux qui ont la capacité d'exercer.

Cependant, il est recommandé que les personnes souffrant de blessures au genou ne participent pas à l'exercice, parce que le processus de roulement, le frottement du genou est très grand, couplé avec une pression de forte intensité, il est facile de former une blessure potentielle, dans le mouvement futur sera progressivement reflété dans le processus. Les patients atteints de maladies cardiaques et d'hypertension artérielle ne devraient pas non plus être impliqués, de peur qu'il n'y ait un danger dans l'entraînement de haute intensité.

Deux idées fausses qui affligent les pratiquants en rotation

Mauvaise idée un: le vélo d'appartement fera-t-il les membres gros? Vous pouvez regarder les entraîneurs étrangers qui ont eu de nombreuses années d'expérience de formation, et ils vous diront dans une forme élancée que vous n'avez pas à vous soucier de transformer votre vélo en Big Mac.

Mauvaise idée deux: la sueur est plus, plus peut perdre du poids? En fait, la nécessité de réduire est la graisse, pas l'humidité. La décharge d'une grande quantité de sueur est en fait la perte d'eau du corps, mais pas nécessairement la graisse corporelle est une grande quantité de consommation.

Selon la conception ergonomique du coussin pour fournir le plus grand confort: hommes et femmes coussin approprié pour les débutants et les utilisateurs expérimentés, un design professionnel pour corriger la posture, fournir un maximum de confort